Renforcez votre posture d'entraîneur.e :
réflexion, connexion, action
En tant qu’entraîneur.e vous faites face à un double défi : accompagner vos athlètes tout en cultivant votre équilibre personnel !
La préparation mentale de l’entraîneur.e vous aide à renforcer / développer cet équilibre.
Les séances de préparation mentale vous permettront d’agir sur votre...
- CAPACITÉ DE RÉFLEXION pour comprendre votre cadre de référence, a travers vos motivations, vos forces, vos contraintes, vos expériences tout en faisant émerger votre « potentiel solutions »,
- CAPACITÉ DE CONNEXION à vos ressentis physiques mentaux, & émotionnels pour renforcer / développer votre équilibre,
- CAPACITÉ D’ACTION pour entraîner et atteindre vos objectifs avec calme, lucidité & détermination.
Vos séances d’accompagnement personnalisées reposent sur :
➡️ UNE ÉCOUTE ATTENTIVE
Chaque entraîneur.e a sa propre vision du monde, fait face à ses propres enjeux, possède ses propres atouts ! Vous écouter, c’est avant tout nous permettre d’explorer et exprimer votre réalité du moment, COMPRENDRE CE QUI SE JOUE POUR VOUS !
➡️ UNE RECHERCHE DE SOLUTIONS
Révéler vos solutions, c’est prendre le temps de réfléchir à vos options, ce qui dépend de vous, vos points forts… tout ce qui fait que VOUS DISPOSEZ D’UN « POTENTIEL SOLUTIONS » ILLIMITÉ !
➡️ UNE MÉTHODE SUR MESURE
Vous accompagner, c'est aussi RÉVELER TOUTES VOS RESSOURCES MENTALES, PHYSIQUES ET ÉMOTIONNELLES qui sont la clé de votre équilibre !
Quels sont les bénéfices d'un accompagnement personnalisé ?
Un accompagnement personnalisé contribue à ENRICHIR VOTRE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL A TRAVERS UNE DÉMARCHE DE RÉFLEXION, DE CONNEXION ET D’ACTION dans la construction de vos projets & ambitions présentes et futures.
